詹姆斯首先会向左侧高速移动,制造左侧突破的假象,防守者想把詹姆斯从正面挡下来,就会向左侧移动。而一旦防守者重心左移后,詹姆斯就有了向右的转身的条件 得益...
行进中面对对手的防守上演360度上篮,很多球迷首先映入脑海中的会是一个人的名字—约翰沃尔。华盛顿奇才队当家...
要先带跳步,在跳步的时候就已经将身体已经转过一定的度数了,跳步差不多完成了90到120度,剩下的全靠弹跳和爆发,弹跳和爆发力越高成功率越高,旋转的力道要足但...
2:史蒂芬森如今在CBA打得风生水起,在NBA他也是准全明星的实力。芬森认真起来,那颇有几分詹姆斯的感觉,得分,助...
反方向键,就是球员面对篮筐相反的方向.那个哥们后建的意思就是,往后的键.扣篮就是随机的吧.但一般扣篮是从罚球线开始的.慢慢玩就有经验了.
许多传说中的扣篮动作在NBA里也就只有拉文能完成了,比如传说中的罚球线360度扣篮。若是没有拉文的滞空,想必球员想...
詹姆斯上篮走的不是5步,也不是7步,而是6步。1、联盟中规定三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。很多人会错误认为运动员的中枢脚移动了球...
走步是指轴心脚在球离手之前离地, 三步上篮是三步开始持球,走两步过后在轴心脚离地之前球必须出手,不然就是走步。 你可以仔细观察詹姆斯的上篮( 并非所有上...
在2018年东决G7,詹姆斯打满48分钟,在比赛的最后时刻依然身背莫里斯打成2+1,让我们感叹原来篮球还能这样玩!今年总决赛,这样的镜头我们又看到了:詹姆斯后场运...
1.要做到转体首先腹部力量一定要足够,多做仰卧起坐,每天100到200看个人情况2.腿部的弹跳力,尤其是小腿的爆发力,跳绳这个方法不错3.要有良好的球感4.滞空能力,...
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